Grupinės treniruotės (jėgos, ištvermės, mobilumo)

Jei nori sustiprėti, pagerinti ištvermę, daugiau judėti ir jaustis geriau – kviečiu prisijungti! Pažadu efektyvias, įvairias ir motyvuojančias treniruotes 💪

📍 Vieta: Trakų sporto bazė (krepšinio aikštelė)

Karaimų g. 73, Trakai

🗓 Treniruočių tvarkaraštis:

💪 Pirmadieniais ir trečiadieniais

18:00 Tone & Power – subalansuotos jėgos treniruotės visam kūnui stiprinti.

🔥 Šeštadieniais

09:30 HIIT– labai efektyvi intervalinė treniruotė, skirta ištvermei ir kalorijų deginimui.

10:30 Mobility Flow– mobilumo, lankstumo ir vidinių raumenų stiprinimo treniruotė.

🎁 Dar nebandei mano treniruočių?

Pirmoji treniruotė – NEMOKAMA!

💶 Kainos:

• 1 kartas per savaitę (4 treniruotės/mėn.) – 45 €

• 2 kartai per savaitę (8 treniruotės/mėn.) – 75€

• 3 kartai per savaitę (12 treniruočių/mėn.) – 95€

✅ Registracija patvirtinama gavus apmokėjimą.

⚠️ Registruojantis būtina nurodyti, kurias konkrečiai treniruotes lankysite, nes vietų skaičius kiekvienoje grupėje yra ribotas.

✨ Nereikia laukti pirmadienio, Naujųjų metų ar „tobulo momento“. Jis ateina tada, kai priimi sprendimą pradėti. Tad aš pasirūpinsiu treniruotėmis, o tavo darbas lieka – ateiti ❤️

Laukiu tavęs nuo rugsėjo 2 dienos! 🔥